Recite STOP utrujenosti, stresu, bolečinam, napetosti, motnjam delovanja in padcu odpornosti organizma …

Dovolite, da vam dokažejo svojo strokovnost!

Človeški dotik je eden izmed najbolj osnovnih potreb in tudi najboljša oblika sprostitve telesa. Masaža sledi tej potrebi in nadgrajuje dotik v nekaj več - fizično sprostitev, izboljšanje zdravja in dobro počutje. Danes si ta dotik privoščite kar v udobju vašega doma. 90 minut sprostitve z masažo ki je ne boste zlahka pozabili.

Da bo vaša terapija kar najbolj prijetna, se nanjo pripravite:

• pred masažo si privoščite sproščujočo kopel ali se stuširajte;
• vsaj dve uri pred terapijo ne zaužijte večjih obrokov hrane ali alkohola;
• prostor, kjer se bo masaža izvajala, naj bo dovolj velik za masažno mizo in prehod okoli nje (približno. 2 x 3 metre);
• temperatura prostora naj bo primerna (21ºC - 25ºC);
• poskrbite, da vas med masažo ne bo nihče motil;
• pripravite si sproščujočo glasbo.

Pred pričetkom se boste z maserjem pogovorili o samem poteku masaže. Masaža celega telesa obsega masažo nog, rok, trebuha, prsnega koša, vratu in hrbta. V primeru, da imate kakšne zdravstvene posebnosti in ne želite masaže določenega predela telesa, se vam bo maser prilagodil. V prvem in zadnjem tromesečju nosečnosti se masaže ne izvajajo.

Po končani masaži si privoščite nekaj minut počitka. Popijte čim več čaja ali vode, da odplaknete toksične snovi, ki so jih sprostile mišice.

In ne pozabite, da je sproščujoča masaža lahko vedno dobrodošlo darilo!