Učinkovita in celovita samoobramba, energijska in terapevtska sprostitev, umirjenost in pozitivnost - vse to vam nudi NANBUDO

Japonska borilna veščina Nanbudo je najcelovitejša borilna veščina, ki 
vadbenika dojema kot celoto (telo, um, duh). Nanbudo tako celovito
 združuje učinkovito samoobrambo ter borilne tehnike japonskih borilnih 
veščin (tehnike juda, aikida, ju jitsa, karateja,..) s poudarkom na 
upoštevanju in izkoriščanju naravne motorike človeškega telesa. Kar 
Nanbudo borilno veščino razlikuje od ostalih priznanih japonskih borilnih 
veščin, sta energijsko dihalni in meditativno imaginarni segment veščine. 

Enegijsko dihalni segment Nanbuda združuje najrazličnejše japosnke dihalno 
sprostitvene tehnike in vaje (podobno kot tai chi, joga) z namenom
 telesnega in umskega sproščanja ter posledično izboljšanja zdravja in
počutja vadbenika/vadbenice.



Meditativno imaginarni segment Nanbuda daje poudarek na tehnikah pozitivne
 potrditvene meditacije z namenom spoznavanja in razvoja potencialov
 lastnega uma in duha ter izjemne moči vizualizacije oz. imaginacije. 

Nanbudo je celovita športno rekreativna vadba, ki v sodobnem času nudi 
starodavna znanja borilnih veščin, poznavanje energijske povezanosti in
prepletenosti v telesu ter moč imaginacije oz. vizualizacije ter
potencialov lastnosti karakterja oz. duha.



Trening Nanbuda je zaradi svoje raznolikosti resnično primeren za vse 
starosti in športne nivoje, saj vadbenik trening prilagaja svojih željam 
in zmožnostim, na razpolago pa imaš najširšo paleto samoobrambno borilnih 
tehnik, sprostitveno dihalnih tehnik za zdravje in počutje ter tehnik 
pozitivne meditacije.

 Nanbudo se lahko vadi kot sprostitev, športna rekreacija ali vrhunski
 tekmovalni šport.
 Vas zanima, kako vse skupaj "zgleda" v praksi? Preverite posnetek: