CALL MENU
Prijava TOP PONUDBE Turizem Razvajanje & wellness Prosti čas Storitve Izdelki E-zdravje E-popusti Novice

8 razlogov, zakaj je savnanje naravno zdravilo za telo in duha

1. Reden obisk savne prepreči preveliko zakisanost mišič in sklepov, odlična terapija tudi pri kroničnem revmatizmu

Eden od vzrokov za revmatizem je kronična prevelika zakisanost mišic, vezi, sklepov in živcev. Iz tega razloga revmatologi bolnikom s kroničnim revmatizmom svetujejo redno obiskovanje savne. Zdravilni učinek savne pri kroničnem revmatizmu pa lahko še dodatno povečamo tako, da si med posameznimi vstopi v savno privoščimo masažo. Masaža namreč sprosti vse prenapete ali krčevito zategnjene mišice in pospeši razstrupljanje našega telesa. Več

2. Savnanje spodbuja pri razstrupljanju ledvic

Če ste nagnjeni k ledvičnim ali sečnim kamnom, morate po vsakem obisku savne nujno popiti veliko tekočine! Priporočljivo je, da v teh primerih popijete kozarec vode že pred savnanjem. Sicer pa pri kronični odpovedi ledvic obiskovanje savne ni prepovedano. Prav nasprotno! Savnanje celo spodbuja razstrupljevalno dejavnost ledvic! Več

3. Reden obisk savne pospeši delovanje ledvic

Nekoč so menili, da telo škodljive presnovke preprosto izloči s potenjem. Vendar količina znoja za to ne zadošča. Vsebuje namreč le 1% snovi, ki se morajo izločiti, kot so sečnina, sečna kislina, amoniak in kuhinjska sol. Levji delež v znoju – 98%, sestavlja voda. Potenje sicer sproži procese čiščenja v koži in tkivu, večji del kislinskih snovi pa se izloči prek ledvic. Ledvice filtrirajo strupene snovi iz krvi in jih s sečem vred izločajo. Pospešeno razstrupljevalno funkcijo ledvic pa lahko dosežemo z rednim tedenskim savnanjem. Več

4. Dragoceni minerali se s savnanjem (s potenjem) ne izgubijo + je naravna pomoč pri samem hujšanju

S potenjem v savni se izločijo sicer kalcij, fosfor, kalij magnezij in kuhinjska sol, vendar v tako majhni količini, da ni nobene nevarnosti za zdravje. Ker s hrano tako ali tako zaužijemo preveč soli, ki med drugim povzroča previsok krvni tlak, je dodatno izločanje kuhinjske soli s potenjem celo koristno. Savna koristi tudi pri samem hujšanju in odravi celulita. To pa predvsem zato, ker poskrbi za pospešeno cirkulacijo krvi in spodbuja prebavo ter metabolizem, s tem pa se lahko pripomore k lažji izgubi kilogramov. Več

5. Savna izboljšuje težave s kožo

Če imate težave s kožo, vam utegne savna pomagati, saj izboljšuje prekrvavitev, spodbuja delovanje ledvic, prispeva h krepitvi imunskega sistema in deluje sprostilno. To pa seveda ne pomeni, da smete pričakovati ozdravitev z danes na jutri. Savna je v tem primeru le spremljevalna terapija. Več

6. Savna - naravna pomoč pri nevrodermatitisu in luskavici

Pri nevrodermitisu, živčni kožni bolezni z močnim srbenjem, naj bi bil glavni sprožilec zagona bolezni čustveni stres. Če trpite za nevrodermitisom, boste po savnanju telesno in duševno sproščeni. Ko namreč vročina prodre globoko v kožo in mišično tkivo, se sistem krvnih žil sprosti. Zato je tkivo močneje prekrvavljeno, koža dobi vlago, srbenje pa popusti.
Podobno ugodno kot pri nevrodermitisu deluje obiskovanje savne tudi na luskavico in psoriazo. Med savnanjem se namreč kožne luske hitreje odluščijo s površine kože. Poleg tega kratkotrajno zvišana raven lastnega kortizola v savni zavira nastanek vnetij. Več

7. Savna s svojimi učinki krepi imunski sistem

Že dolgo časa je znano, da redno savnanje preprečuje virusna in bakterijska obolenja ter pospešuje delovanje limfnega obtoka. Več

8. Savnanje izboljša psihično in fizično kondicijo

Dejstvo je, da reden obisk savne izboljšuje tako pshično kot fizično kondicijo. Vpliva na povečano energijo in preprečuje vsakodneven stres. Več

POMEMBNO: SAVNANJE PRI AKUTNIH VNETJIH PREPOVEDANO!

  • RAZSTRUPITE SE, Savna Detox paket v Termah Snovik

    33,00 €
    POGLEJ
  • RAZSTRUPITE SE, Savna Detox paket v Termah Snovik

    69,00 €
    POGLEJ
  • RAZSTRUPITE SE, Savna Detox paket v Termah Snovik

    86,00 €
    POGLEJ

Bi si radi privoščili več za manj denarja? Prijavite se na enovice!

Hitri kontakt

040 711 743