Terapevtska masaža je masaža pri kateri lajšamo kronične bolečine, ki nastajajo zaradi prisiljene drže, prekomernega sedenja, zakrčenosti mišic, kot posledica stresa, bolezni in starih poškodb. Je kombinacija več različnih tehnik, učinek masaže pa takojšen. Korenine terapevtske masaže segajo že od stare Grčije in Rimskega imperija naprej. Z masažo povečamo prekrvavitev in sproščanje mišic, ki potekajo vzdolž hrbtenice ter tako olajšamo pritisk na živce, s tem pa se zmanjša bolečina. Ugodne posledice po masaži so torej; manjša bolečina, sproščen hrbet in seveda boljše splošno psihično in fizično počutje. S pritiski in vibracijo na akupresurne točke, razporejene ob hrbtenici in z izbranimi eteričnimi olji dodatno lajšamo težave kot so stres, mišična napetost, bolečine.
Predvsem lahko terapevtska masaža občutno izboljša stanje pri bolečinah v hrbtenici (hernija, lumbago, išijas, razna degenerativna obolenja hrbtenici, itd). Zaradi čedalje hitrejšega in bolj stresnega načina življenja je nujno občasno razbremeniti telo s terapevtsko masažo ter tako skrbeti zanj. Na ta način lahko težave omilimo ali jih celo preprečimo. Za vaše zdravje in dobro počutje ste zmeraj odgovorni vi sami in glede tega lahko veliko naredite že sedaj.

Športna masaža je primerna za vse, ki se ukvarjajo s športom - profesionalnim in rekreativnim športnikom. Pri športni masaži se osredotoča predvsem na specifične mišične skupine, ki so aktivne pri posameznih športnih aktivnostih. Uspešno pomaga pri hitrejši obnovi mišic po vadbi in za večjo zmogljivost.

---