MENU
Prijava Lokalna ponudba Turizem Izdelki

3-mesečna vadba energetske joge

Popolna vadba, primerna za vsakogar! Skupina je omejena na 15 vadečih, zato pohitite s prijavami!

imgimg
-50%

Namesto: 144.00 €

72.00 €

POGLEJ in KUPI pri našem partnerju
ENERGETSKA JOGA tu se poleg klasične joge dela še na čiščenju čaker, naučili se boste mišičnega sproščanja, odpravljanja blokad z invokacijami (=čiščenje z zvokom) ter umiriti um in prečistit telo negativosti. Dotaknili se boste tudi refleksologije = masaža stopal, ki pomaga lajšati ali odpravljati neravnovesja v telesu ter organih.
Katarina je inštruktorica Pilatesa že 12let, vročo Bikram jogo je učila zadnja 3 leta, lani pa je nadgradila svoje znanje še z 200 urnim Hata-Vinjasa joga učiteljskim tečajem. V vseh letih dela z ljudmi se je izobraževala tudi na področju mnogih zdravilnih ter energijskih tehnik kot so Reiki, Thetha healing, Access Consciousness Bars, Refleksoterapija, Šamanske tehnike, Ajurveda ipd. Zato so njene ure vedno nekaj posebnega. Pričevanja večine, ki obiskujejo njene ure so da se vedno po uri počutijo bolj sproščeno, umirjeno, regenerirano, odblokirano, z eno besedo fenomenalno.
Uro boste vedno začeli z namero, ki si jo boste zadali za ta dan, nadaljevali s pranajamo (dihalne tehnike), z ogrevanjem sklepov, se poglobili v asane (jogijske položaje) z Vinyaso (ki je bolj dinamična oblika joge, kjer se premikaš z dihom) kot tudi Hata jogo (kjer se asano zadrži dlje časa), zaključili v savasani s popolno sprostitvijo in zavedanjem kakšne dobrobiti ste ustvarjali celotno prakso, ter energetskimi tehnikami čiščenja.

KORISTI JOGE: izboljšajo se številna neravnovesja v telesu kot so težave s hrbtenico, nemiren um, nespečnost, uravnavanje krvnega tlaka, kronična utrujenost, depresija, glavoboli, artritis, astma, urinska inkontinenca ter mnoga druga stanja. Izboljša se fleksibilnost, mišični tonus, vitalnost, moč, koncentracija ter blaži stres.

Asane so tehnike, ki krepijo naš um, koncentracijo, meditacijo, fleksibilnost telesa kot tudi uma ter blagodejno vplivajo na sprostitev. Skozi prakso se stimulira energetske kanale, premasira notranje organe, predihajo se pljuča ter krepi srce, pospešimo cirkulacijo, sproščamo napetosti iz telesa ter umirjamo naš um. Vsaka mentalna blokada se kaže na fizični ravni kot mišična blokada ali neravnovesje v telesu. Asane sproščajo tovrstne mentalne napetosti tako, da jih obravnavajo na fizični ravni.

Vadba je primerna za vsakogar in nima starostne omejitve. Vsak vadi po svojih zmožnostih in glede na specifiko svojega telesa. Nikoli ni prepozno, da začnete.

Pomembno:

Kupite lahko več kuponov, vendar unovčite največ 1 (enega) na posamezno osebo, ostale podarite. 1 kupon velja za 1 osebo. Obvezna predhodna rezervacija preko e-maila: kettyka@gmail.comKuponi so unovčljivi do 28. 1. 2021 (do takrat je potrebno opraviti zadnji obisk).Obvezno doplačilo: letna članarina 15 € (poravnate jo pred začetkom vadbe preko spletne banke ali položnice; podatke prejmete s strani ponudnika ob rezervaciji).Termini: ob četrtkih ob 17.30, s pričetkom 5. 11. 2020.Lokacij: Kampus (zelena hiša), Pivovarniška 6, zadaj za pivovarno Union. Dvorana je nova, svetla ter zračna, opremljena z garerobo, tuši ter wc-jem. Na voljo so vadbene blazine (lahko pa prinesete tudi svojo). Na voljo tudi brezplačna parkirišča. S seboj prinesite vodo in brisačo.Skupina je omejena na 15 udeležencev, za izvedbo program je potrebna udeležba minimalno 9 vadečih.V primeru morebitnih ukrepov v zvezi s preprečevanje prenosa COVID-19 se vadba preseli na on-line platformo.Ponudnik zagotavlja izvedbo storitve v skladu z določili oziroma priporočili za opravljanje storitve med epidemijo COVID-19.Ponudba vsebuje: 1x 3-mesečno vadbo ENERGETSKE JOGE (1x tedensko, po 60 min).

Ponudnik

ŠPORTNO IZOBRAŽEVALNO DRUŠTVO AKAŠA-RAA (Kampus; zelena hiša, zadaj za pivovarno Union, čez progo)
Slovenija
Ljubljana



  • Glavna jed s prilogo v eni od Restavracij 123

    Obrok v Restavraciji 123
    V tej ponudbi lahko izberete tudi paket 10 kuponov za glavno jed v Restavracijah 123 v Ljubljani in Novi Gorici za 2,99 €/kupon + DARILO: zlati kupon za 1x glavno jed s prilogo!
    2.99 € 7.90 €
    -62%
  • 2-urni wellness za 2 osebi na Domačiji Vodnik

    Wellness za 2, 2h
    Sprostitev v dvoje v prijetnem ambientu domačije Vodnik!
    SUPER
    CENA
  • Tečaj za voditelja čolna

    Tečaj za voditelja čolna
    Tečaj je kombinacija teoretičnega dela, ki poteka v spletni učilnici in praktičnega dela, ki se izvaja v klasični učilnici. Edinstven program in zagotovljena kvaliteta!
    SUPER
    CENA
  • Brezžične slušalke SmartPods

    Preprosto popolne slušalke!
      Plačilo po povzetju Kompatibilne z iPhone in Androidom
    20.79 € 49.99 €
    -61%
  • komplet 8 kompatibilnih nastavkov (glave) za električne zobne ščetke blagovne znamke ORAL-B

    Poskrbite za zdravje zob!
      Plačilo po povzetju 8 kompatibilnih nastavkov
    10.89 € 35.00 €
    -72%
  • Podloga za pečico in žar (2 kosa)

    Za peko brez sprijemanja!
      Plačilo po povzetju Preprosto vzdrževanje
    9.79 € 19.90 €
  • Noro nizka cena za magnetni trak za pravilno držo

    Poskrbite za dobro počutje!
      Plačilo po povzetju 12 strateško postavljenih magnetov
      Neviden pod oblačili
    9.70 € 31.90 €
    -78%
  • Originalni APPLE Lighting kabel z USB - 1 m

    Nikamor brez njega!
      Plačilo po povzetju Majhen in priročen 2 + 1 GRATIS
    11.99 € 35.00 €
    -72%
  • Pametno ura GT: podaljšek funkcij telefona na vašem zapestju!

    Podaljšek funkcij telefona!
      Plačilo po povzetju Uro se lahko uporablja, kot dodatek mobilniku, ali kar kot sam mobilnik
      Na voljo v 3 barvah
    28.55 € 199.00 €
    -87%
  • Paket 10 ušesnih tulcev oz. svečk iz naravnega čebeljega voska za čiščenje ušes ali kot terapija pri prehladih, gripi, ......

    Odpravite težave z ušesi!
      Plačilo po povzetju Varni in enostavni za uporabo
    10.89 € 59.90 €
    -83%
  • Kompresijske nogavice Relax

    Za popolnoma sproščene noge!
      Plačilo po povzetju Primerne za vsak tip obutve Unisex dizajn
    10.89 € 19.90 €
    SUPER
    CENA

Bi si radi privošcili vec za manj denarja? Prijavite se na enovice!